こんにちは！
SEEDバスケットボールスクールコーチの松岡です。

現在U-12・初心者スクールでは主にシュート練習に取り組んでいます。
やはりシュートは皆大好きでとても楽しそうです。

動画は1～3年生の練習の様子です。
シュートを打つ時のポイントを押さえつつ、ディフェンスが来る前にしっかりと打つように頑張っています。
ボールキャッチ、リフトアップ、リリース、フォロースルーとシュート動作で行うことは多いですが、何度も練習して同じシュートフォームで打ち続けることができるようになってほしいです。

ところでこの年代にはミニバスケットボールの5号球ではなく軽い4号球を使ってもらっています。
理由としては低学年段階でシュートが飛ばない事によるデメリットを少しでも減らして、この年代から身につけてほしい感覚があるからです。
あと、シュートが入った方が楽しいです（笑）

私達は子ども達がもっと学べるようにするにはどうしたら良いか、今の年代ではどんな練習をしたら良いかを考え指導しています。

SEEDでバスケットボールをやってみませんか？
興味のある方はぜひご連絡ください。
お待ちしております。

※見学、初回体験無料です。

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お問合せ
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